Dienstag, 22. November 2011
Selbsthilfegruppe (SHG)
1 Besuch am 21.11.2011 zwischen 17:00 und 18:30.

Die Moderatorin hat uns Neue vorher etwas gebrieft, damit wir die wichtigsten Grundregeln der Gruppe kannten.

Wir haben uns sehr intensiv mit den Fragen einer Teilnehmerin beschäftigt, die seit kurzer zeit Depressiv ist, und verzweifelt nach Hilfe sucht.

Mir hat sich der Eindruck vermittelt, als würde bei Ihr die Meinung bestehen, man muss nur das richtige Medikament bekommen, ohne Nebenwirkungen, und alles ist so wie vorher.

Natürlich soll man sich in ärztliche Behandlung begeben, und die empfohlenen Medikamente testen und ggf. einnehmen.
Eine eigene Suche und Verarbeitung nach Ursache und Hintergründen, ebenfalls mit Unterstützung ist sicherlich ebenfalls hilfreich.
Das wurde gut zum zum Ausdruck gebracht. "Das Medikament sind 50%, die anderen 50% ist die seelische Arbeit." Egal ob die Prozentsätze nun genau stimmen, die Grundaussage steht, Depression kann man nicht nur durch Pilleneinwurf heilen.

Selbsthilfegruppen kann man finden, z.B. hier,

http://www.depressionsliga.de/index.php/selbsthilfegruppe-suchen.html

Bei der Deutschen DepressionsLiga e.V., einen Verein von Betroffenen und Angehörigen.
Wer möchte, kann sich auch an mich wenden, über Kommentar und/oder PN.

Ich werde wieder hingehen, es war gut, über alles zu sprechen.

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