Raus aus der Depression!

In diesem Monat ist der Verwandte verstorben, den ich die ganzen Monate über mit gepflegt hatte.
Als schwer Demenzkranker, waren die letzten Wochen besonders wichtig. Kommunikation war kaum noch möglich, bzw. nur sehr eingeschränkt.
Die letzten Tage wurde Wasser und Nahrung völlig verweigert, was normal ist. Der Palliativmediziner, der das ganze begleitet hat, musste immer nur beratend tätig werden.

Ich habe mir dann vorgenommen, bei der Beerdigung auch meine Probleme mit zu beerdigen. Hat einige Zeit geholfen, die Vorstellung, das sie jetzt in der Erde ruhen. Natürlich war das nicht endgültig, es war gewissermaßen ein erster Versuch, auch selbst Einfluss zu nehmen, und nicht mehr nur Körper für eine Krankheit zu sein. Da ich zu dieser Zeit überhaupt nichts für mich getan habe, war dieser "Erlösungseffekt" (ich meine das ganz unreligiös) nur von kurzer Dauer. Ich habe aber tatsächlich eine Besserung verspürt, da ich mir das beerdigen ja nicht nur gedanklich vorgestellt habe, sondern auch selbst dabei war. Mein Unterbewusstsein wurde für kurze Zeit geprägt. Der gestörte Hormonhaushalt eine schwer depressiven Menschen, lässt sich aber nicht lange überlisten. So blieb es ein verzweifelter Versuch mit der Situation klar zu kommen.