Raus aus der Depression!

Musste heute einen Anruf bei Gericht machen. Noch vor 5-6 Wochen, hätte ich tausend Gründe gefunden, warum das heute nicht gegangen wäre.
Ich habe mir Zeit genommen, alles genau geplant, und nach der Erledigung der anderen wichtigen Dinge, den Punkt herbeigeführt wo ich optimal vorbereitet war. Der Anruf selbst war (wen hätte es auch wirklich gewundert), eigentlich überhaupt kein Problem. Für einen gesunden Menschen wäre es sogar ein Klacks gewesen. Mit Depression vermeidet man solche Probleme nicht nur gerne, man ignoriert sie auch völlig.
Das war ein wichtiger Schritt, den er zeigt mir, das ich kann, was ich kann. Auf dem Weg werde ich jetzt weitergehen.
Das gibt verlorenes Selbstvertrauen zurück!